A causa di molti fattori negativi, gli uomini si trovano sempre più spesso ad affrontare una ridotta funzione sessuale. Non tutti possono ignorarlo. La maggior parte degli uomini si chiede come aumentare la propria potenza. Ciò può essere fatto solo in modo completo.
Cos'è la potenza?
La potenza di solito si riferisce alla capacità di un uomo di avere rapporti sessuali. Un buon livello indica attrazione e desiderio normali, elasticità fisica e durezza del pene al momento dell'eccitazione, nonché la durata del rapporto sessuale e il verificarsi dell'erezione. Nella pratica medica non esistono dati accurati sulla potenza normale, ma ci sono dei limiti, la cui deviazione è considerata un problema.
Inizialmente i problemi possono essere subdoli e vengono semplicemente definiti disfunzione erettile. Tuttavia, se il trattamento non viene effettuato in tempo, tutto può portare alla completa impotenza.
La maggior parte degli uomini che soffrono di questa malattia sperimentano anche uno stress grave e prolungato, che alla fine non fa altro che peggiorare la condizione già anormale.
Per non perdere tempo, è importante contattare rapidamente uno specialista. Molti uomini hanno dei complessi a questo proposito e ritardano ad andare dal medico. Questo è un atto estremamente sbagliato. È possibile aumentare la potenza a casa, ma solo uno specialista può prescrivere la terapia.
Come aumentare la potenza a casa
I medici hanno scoperto che negli uomini sotto i 45 anni la disfunzione erettile o l’impotenza è spesso dovuta a problemi psicologici. Tra i 45 ed i 60 anni questo problema di natura intima insorge a causa di una disfunzione vascolare. Dopo i 60 anni gli uomini soffrono di impotenza come effetto collaterale di altre malattie legate all’età.
Ecco perché, alla domanda su come aumentare la potenza, i medici raccomandano innanzitutto di ridurre il più possibile lo stress nella vita. È anche necessario superare eventuali cattive abitudini. Anche l’equiparazione della durata e della qualità del sonno è importante. Se ciò non aiuta a riportare la potenza alla normalità, il medico prescrive tutta una serie di misure:
- Esercizi per l'erezione.
- Massaggio che può aumentare la potenza.
- Massaggio dello scroto.
I medici non ricorrono immediatamente al bisturi per salvare il paziente dal problema. In alcuni casi, la potenza può essere aumentata utilizzando metodi popolari. I più efficaci sono:
- Alternare doccia o bagno la sera.
- Aumentare la circolazione sanguigna visitando uno stabilimento balneare o una sauna. Inoltre, questo metodo è eccellente per ridurre lo stress.
- Stile di vita sano e continuo. Alcol, sigarette, fast food e altri prodotti nocivi possono solo peggiorare la qualità della vita.
- Mangiare cibi che aumentano la potenza: noci, cioccolato, tuorli d'uovo, miele, aglio fresco, legumi.
Se questi metodi per aumentare la sudorazione non danno il risultato tanto atteso, i medici prescrivono farmaci.
È importante capire che questi farmaci possono aumentare la potenza esistente, ma non possono causarla. Le compresse sono accettabili prima del rapporto sessuale. La loro funzione principale è quella di prolungare la durata dell'atto. Gli effetti del farmaco durano 4-24 ore.
Esistono anche creme speciali che possono migliorare i segni fisiologici del desiderio sessuale.
In nessun caso dovresti prescriverti farmaci che aumentano la potenza. Inoltre, senza la raccomandazione scritta di un medico, non è possibile utilizzare più tipi contemporaneamente.